Kurstermine:
29.01.2024 12:15 – 13:45 Uhr
05.02.2024 12:15 – 13:45 Uhr
12.02.2024 12:15 – 13:45 Uhr
26.02.2024 12:15 – 13:45 Uhr
04.03.2024 12:15 – 13:45 Uhr
11.03.2024 12:15 – 13:15 Uhr
18.03.2024 12:15 – 13:45 Uhr
Kein Kurs am 19.02.2024
Der Rückbildungskurs beginnt 6 bis 8 Wochen nach der Geburt und schließt damit an die Wochenbettzeit an. Dabei wird besonderes Augenmerk auf den Beckenboden gelegt. Zusätzlich erlernt ihr Übungen, die Bauch, Beine und Po sowie Rücken und Arme trainieren.
Der Kurs wird von deiner Krankenkasse gezahlt, wenn du in den ersten 9 Monaten nach deiner Geburt daran teilnimmst und dein Kind darf im Kurs gern mit dabei sein.
Kursort: Geburtshaus Rundfrau
Für diese Veranstaltung können keine Buchungen mehr entgegengenommen werden. Die Buchungsfrist ist vorbei.
