Kurstermine:
Montag, den 06.11.2023 10:00 – 11:30 Uhr
Donnerstag, den 09.11.2023 10:00 – 11:30 Uhr
Montag, den 13.11.2023 10:00 – 11:30 Uhr
Donnerstag, den 16.11.2023 10:00 – 11:30 Uhr
Montag, den 20.11.2023 10:00 – 11:30 Uhr
Donnerstag, den 23.11.2023 10:00 – 11:30 Uhr
Montag, den 27.11.2023 10:00 – 11:00 Uhr
Der Rückbildungskurs beginnt 6 bis 8 Wochen nach der Geburt und schließt damit an die Wochenbettzeit an. Dabei wird besonderes Augenmerk auf den Beckenboden gelegt. Zusätzlich erlernt ihr Übungen, die Bauch, Beine und Po sowie Rücken und Arme trainieren.
Der Kurs wird von deiner Krankenkasse gezahlt, wenn du in den ersten 9 Monaten nach deiner Geburt daran teilnimmst und dein Kind darf im Kurs gern mit dabei sein.
Kursort: GeburtshausPraxis Rundfrau, August-Bebel-Str. 12, Leipzig/online