Rückbildung mit Uta (RB270323US)

Kurstermine:
27.03.2023 12:15 – 13:45 Uhr
03.04.2023 12:15 – 13:45 Uhr
17.04.2023 12:15 – 13:45 Uhr
24.04.2023 12:15 – 13:45 Uhr
08.05.2023 12:15 – 13:45 Uhr
15.05.2023 12:15 – 13:15 Uhr
22.05.2023 12:15 – 13:45 Uhr

Der Rückbildungskurs beginnt 6 bis 8 Wochen nach der Geburt und schließt damit an die Wochenbettzeit an. Dabei wird besonderes Augenmerk auf den Beckenboden gelegt. Zusätzlich erlernt ihr Übungen, die Bauch, Beine und Po sowie Rücken und Arme trainieren.

Der Kurs wird von deiner Krankenkasse gezahlt, wenn du in den ersten 9 Monaten nach deiner Geburt daran teilnimmst und dein Kind darf im Kurs gern mit dabei sein.

Kursort: Geburtshaus Rundfrau